90 jours pour un intérieur désencombré ET vivant

Lève les freins qui t’empêchent de désencombrer, fais le tri dans tous les domaines de ta vie, et regarde-la se transformer

Tu aimerais :

Tu sais bien, que faire un peu de vide chez toi serait la solution.

Mais pour le moment :

Pas facile de faire le vide dans ce qui t'a pris des années à accumuler...

Mais si tu crois encore que tu n’es pas capable d’y arriver, ce programme va te prouver le contraire.

Je vais t’aider à trier sans t’obliger à tout jeter. À faire de l’ordre chez toi et dans ta tête.

Elles ont désencombré chez elles avec moi

J'avais une accumulation de petites choses, prospectus, petits souvenirs, paperasse non triée. Beaucoup étant mal rangées et cachées de ma vue, je ne les utilisais pas. J'étais bloquée par une relation affective aux choses et donc au passé qui me faisait garder des vieux vêtements, des cadeaux reçus...
J'avais besoin de méthode, de tenir la longueur (l'accompagnement permet de ne pas se sentir submergée et désespérée). J'avais besoin de parler pour me libérer de la relation bloquante à une chose.
Résultat, j'ai beaucoup donné et jeté. Je range et je plie mieux, du coup je gagne de la place. Désormais, j'ai envie d'être entourée de vêtements, d'objets ou de livres ... qui me soutiennent dans ma vie actuelle que ce soit parce qu'elles me sont utiles ou parce qu'elle sont belles et que j'ai envie de les voir. Il faut que ça vibre positivement.
Cécile
Le tri, c’est ce que je veux toujours faire mais il y a toujours un mail à envoyer, une urgence à gérer, qui fait que c'est repoussé à plus tard.
Alors que là, Emeline vient chez moi, on a un temps que pour ça, et on le fait !
J’ai trouvé ça super bon de jeter, et je suis si légère aujourd’hui.
Ce tri a des résonances très concrètes sur plein de domaines. Quand j’ai une action importante à faire, je ne traîne plus. Quand on me propose des projets pro, je les sélectionne avec plus de réalisme, et il est plus facile de dire non à ce qui ne correspond pas à mes priorités ou à mon emploi du temps. Et si je dis oui, je m’engage à fond.
Milena

Mélusine avait fait beaucoup de tri toute seule. Mais elle bloquait sur un pantalon qu’elle ne mettait plus, parce que c’était un cadeau qui coûtait cher.
Nous avons fait une unique séance d’1h30.

Je possédais un pantalon offert par ma mère (cher), que je ne mettais pas et qui m'encombrait chaque fois que je le voyais, d'autant que je ne rentrais plus dedans confortablement. Et je n'arrivais pas du tout à m'en séparer. C'était complètement bloqué. Je voulais trouver le moyen de m'en séparer paisiblement. Après cette séance, j'ai pu me séparer du pantalon en accord avec moi-même. Un soulagement d'avoir réussi à passer cette étape. Ce qui m’a plu dans cet accompagnement, c’est l'écoute sans jugement, une grande patience, comme un grand, très grand espace offert d'écoute. Des liens (entre des choses, des évènements, des comportements) auxquels je n'avais pas pensé. Une meilleure compréhension des implications tacites du passé, de ma situation familiale. De ce que j'avais mis dans cet objet qui pesait. Maintenant je vois bien ce qui se cache derrière un objet et comment parfois on le "charge" trop de manière affective. C'est un cheminement profond. Au-delà des objets, en lien avec ce qu'on a été, ce qu'on est et ce qu'on veut devenir aussi. Merci Emeline.
Mélusine

Dans ce coaching de 3 mois, je te guide pour démarrer et/ou poursuivre ton désencombrement

Tu es épaulé-e pour :
– Dégager le temps dont tu as besoin dans ton planning pour trier
– Passer les caps difficiles comme le tri des objets avec une charge affective
– Traverser les inévitables émotions qui viennent avec le tri
– Comprendre la source de l’accumulation ou des achats impulsifs, pour ne plus jamais accumuler !

90 jours en 6 étapes

Tout en mettant concrètement le bazar dehors, tu travailles en parallèle sur ton état d’esprit. Pas à pas, tu affines ta vision, tu débusques la procrastination, tu fais le tri dans ta tête, et le ménage dans ta vie émotionnelle. Tu laisses la place à la nouvelle toi !

Etape 1

ON BRANCHE LE GPS
Tu dessines ta future vie dans un intérieur désencombré.
Ça passe par faire l’état des lieux de ton intérieur, dénouer les raisons pour lesquelles tu as gardé trop de choses. C’est l’étape essentielle pour faire le plein de motivation et mettre le cap sur ta destination !

Etape 2

PLAN D’ACTION
Tu détermines ton plan d’action pour dire au revoir au bazar. Tu apprends à  dépasser la procrastination et à puiser dans des ressorts émotionnels qui t’assurent d’avancer avec confiance et plaisir.

Etape 3

LE TRI, UNE DÉCISION APRÈS L’AUTRE
Trier, c’est décider ! Oui mais selon quels critères ? Comment être sûr-e de ne pas le regretter ensuite ? Comment arrêter de remettre la décision à plus tard ? Exerce ton muscle de la décision.

Etape 4

OBJETS ET ÉMOTIONS
Traverser l’inconfort de se séparer d’un objet : dire au revoir aux « au cas où », à la peur de manquer.

Etape 5

LIBÈRE-TOI DES ATTACHEMENTS AFFECTIFS INADAPTÉS AUX OBJETS
C’est bien connu, les affaires les plus dures à laisser sont celles qui ont une valeur sentimentale. Revisite ton rapport à tes photos, tes souvenirs, aux cadeaux reçus… et mets à jour tes relations aux autres.

Etape 6

BONJOUR À LA NOUVELLE TOI !
Une fois que tu as laissé partir ce qui ne te servait plus, apprends à entretenir ton nouveau chez-toi pour que ton nouveau toi s’y plaise.

Ça te parle ? Parlons-en lors d’un appel offert.

Qui va t’accompagner ?

Je suis Emeline, la coach en désencombrement des non-minimalistes ^^.

Tu as du bazar, tes placards débordent ? Je ne suis pas là pour juger. Si ce que tu veux, c’est désencombrer, mon rôle est de t’aider à t’y mettre et à aller au bout.

En déjouant les obstacles qui se présentent à toi et en cultivant le carburant qui te mène à la réussite.

Tout en y prenant plaisir !

Voici à quoi tu accèdes en t’inscrivant

Ce programme dure 90 jours. C’est un coaching en ligne, 100% individuel et sur-mesure. Nous ferons équipe face aux difficultés auxquelles tu es concrètement confrontée, et pour fêter tes avancées aussi.

Pas de groupe Facebook distrayant, tu restes concentrée sur ton projet tri et tu reçois toutes les clés pour aller au bout.

9 séances de Coaching individuel (live)

45 minutes chaque semaine (avec des pauses pour souffler), en visio et en privé avec moi pour faire le point sur ton avancement, dépasser tes freins, te rebooster, célébrer tes avancées.

Des exercices thématiques

Chaque semaine, tu reçois des exercices de coaching pour progresser sur la thématique hebdomadaire. Pas à pas, tu détermines tes objectifs, tu déjoues les pièges, tu explores les émotions qui accompagnent le désencombrement.

Un soutien par écrit

Entre nos RDV live, pose tes questions par écrit et reçois des réponses personnalisées. Pour désamorcer la procrastination, les inquiétudes : je débusque les angles morts et t'aide à te poser les bonnes questions. Tu ne restes pas bloqué-e et tu te sens soutenue pour avancer vers ton objectif !

90 jours pour désencombrer chez toi et transformer ta vie

600 € TTC (ou 3 x 210 €)

Tarif de lancement :
300 € TTC

Life Coach School Certified Coach