90 jours pour un intérieur désencombré ET vivant

Cesse de remettre le désencombrement à plus tard,
trie ton intérieur un objet à la fois,
et regarde ta vie se transformer.

Tu aimerais :

Tu sais bien quelle est la solution : prendre le bazar en mains et faire un peu de vide chez toi .

Mais pour le moment :

Pas facile de faire le vide dans ce qui a mis des années à s'accumuler, c'est vrai.

Mais si tu crois que c’est impossible pour toi, tu seras bientôt convaincue du contraire.

Je vais t’aider à trier sans t’obliger à tout jeter. Je vais te guider pour faire de l’ordre chez toi et dans ta tête.

Ton intérieur libéré n’attend que toi !

Elles ont désencombré chez elles avec moi

J'avais une accumulation de petites choses, prospectus, petits souvenirs, paperasse non triée. Beaucoup étant mal rangées et cachées de ma vue, je ne les utilisais pas. J'étais bloquée par une relation affective aux choses et donc au passé qui me faisait garder des vieux vêtements, des cadeaux reçus...
J'avais besoin de méthode, de tenir la longueur (l'accompagnement permet de ne pas se sentir submergée et désespérée). J'avais besoin de parler pour me libérer de la relation bloquante à une chose.
Résultat, j'ai beaucoup donné et jeté. Je range et je plie mieux, du coup je gagne de la place. Désormais, j'ai envie d'être entourée de vêtements, d'objets ou de livres ... qui me soutiennent dans ma vie actuelle que ce soit parce qu'elles me sont utiles ou parce qu'elle sont belles et que j'ai envie de les voir. Il faut que ça vibre positivement.
Cécile
Le tri, c’est ce que je veux toujours faire mais il y a toujours un mail à envoyer, une urgence à gérer, qui fait que c'est repoussé à plus tard.
Alors que là, Emeline vient chez moi, on a un temps que pour ça, et on le fait !
J’ai trouvé ça super bon de jeter, et je suis si légère aujourd’hui.
Ce tri a des résonances très concrètes sur plein de domaines. Quand j’ai une action importante à faire, je ne traîne plus. Quand on me propose des projets pro, je les sélectionne avec plus de réalisme, et il est plus facile de dire non à ce qui ne correspond pas à mes priorités ou à mon emploi du temps. Et si je dis oui, je m’engage à fond.
Milena

Mélusine avait fait beaucoup de tri toute seule. Mais elle bloquait sur un pantalon qu’elle ne mettait plus, parce que c’était un cadeau qui coûtait cher.
Nous avons fait une unique séance d’1h30.

Je possédais un pantalon offert par ma mère (cher), que je ne mettais pas et qui m'encombrait chaque fois que je le voyais, d'autant que je ne rentrais plus dedans confortablement. Et je n'arrivais pas du tout à m'en séparer. C'était complètement bloqué. Je voulais trouver le moyen de m'en séparer paisiblement. Après cette séance, j'ai pu me séparer du pantalon en accord avec moi-même. Un soulagement d'avoir réussi à passer cette étape. Ce qui m’a plu dans cet accompagnement, c’est l'écoute sans jugement, une grande patience, comme un grand, très grand espace offert d'écoute. Des liens (entre des choses, des évènements, des comportements) auxquels je n'avais pas pensé. Une meilleure compréhension des implications tacites du passé, de ma situation familiale. De ce que j'avais mis dans cet objet qui pesait. Maintenant je vois bien ce qui se cache derrière un objet et comment parfois on le "charge" trop de manière affective. C'est un cheminement profond. Au-delà des objets, en lien avec ce qu'on a été, ce qu'on est et ce qu'on veut devenir aussi. Merci Emeline.
Mélusine

Dans ce coaching de 3 mois, je te guide sur-mesure pour démarrer et/ou poursuivre ton désencombrement

Tu es épaulé-e pour :
– Dégager le temps dont tu as besoin dans ton planning pour trier
– Créer ton plan de désencombrement, et t’y tenir
– Passer les caps difficiles comme le tri des objets avec une charge affective
– Traverser les inévitables émotions (de découragement, de deuil, de culpabilité…) qui viennent avec le tri
– Comprendre la vraie source de l’accumulation ou des achats impulsifs, et la désamorcer pour ne plus jamais subir ta relation aux objets !

Le processus

pour désencombrer ta maison
et transformer ta vie

Durant ces 90 jours, tu mets le bazar dehors, un objet à la fois.
Et pendant que la magie du désencombrement opère dans ta maison, elle agit aussi dans ta tête.
Pas à pas, tu précises ce que tu veux pour ton appart ou ta maison, tu débusques la procrastination, tu fais le tri dans tes pensées, et le ménage dans ta vie émotionnelle.
Tu crées de la place pour la nouvelle toi !

Voici les thématiques qu’on creuse, au gré de tes besoins :

BRANCHER LE GPS
Tu dessines ta future vie dans un intérieur désencombré.
Ça passe par faire l’état des lieux de ton intérieur, dénouer les raisons pour lesquelles tu as gardé trop de choses. C’est l’étape essentielle pour faire le plein de motivation et mettre le cap sur ta destination !

LE TRI, UNE DÉCISION APRÈS L’AUTRE
Trier, c’est décider ! Oui mais selon quels critères ? Comment être sûr-e de ne pas le regretter ensuite ? Comment arrêter de remettre la décision à plus tard ? Exerce ton muscle de la décision.

LIBÈRE-TOI DES ATTACHEMENTS AFFECTIFS INADAPTÉS AUX OBJETS
C’est bien connu, les affaires les plus dures à laisser sont celles qui ont une valeur sentimentale. Revisite ton rapport à tes photos, tes souvenirs, aux cadeaux reçus… et mets à jour tes relations aux autres.

PLAN D’ACTION
Tu détermines ton plan d’action pour dire au revoir au bazar. Tu apprends à dépasser la procrastination et à puiser dans des ressorts émotionnels qui t’assurent d’avancer avec confiance et plaisir.

OBJETS ET ÉMOTIONS
Traverser les émotions inconfortables qui t’empêchent de jeter. Dire au revoir aux « au cas où », à la peur de manquer.

BONJOUR À LA NOUVELLE TOI !
Une fois que tu as laissé partir ce qui ne te servait plus, apprends à entretenir ton nouveau chez-toi pour que ton nouveau toi s’y plaise.

Ça te tente ? Parlons-en lors d’un appel offert.

Qui va t’accompagner ?

Je suis Emeline, la coach en désencombrement des non-minimalistes ^^.

Tu as du bazar, tes placards débordent ? Je ne suis pas là pour juger. Si ce que tu veux, c’est désencombrer, mon rôle est de t’aider à t’y mettre et à aller au bout.

En déjouant les obstacles qui se présentent à toi et en cultivant le carburant qui te mène à la réussite.

Tout en y prenant plaisir !

Voici à quoi tu accèdes en t’inscrivant

À un coaching en ligne, 100% individuel et sur-mesure. Pendant 90 jours, nous ferons équipe face aux difficultés auxquelles tu es concrètement confrontée, et pour fêter tes avancées aussi.

Pas de groupe Facebook distrayant, tu restes concentrée sur ton projet tri et tu reçois toutes les clés pour aller au bout.

10 séances de Coaching individuel (live)

60 minutes chaque semaine (avec des pauses pour souffler), en visio et en privé avec moi. Selon ton besoin, nous allons trier ensemble, faire le point sur ton avancement, dépasser tes freins, te rebooster, célébrer tes avancées.

Des fiches thématiques

Chaque semaine, tu reçois des exercices de coaching pour progresser sur la thématique hebdomadaire. Pas à pas, tu détermines tes objectifs, tu déjoues les pièges, tu explores les émotions qui accompagnent le désencombrement.

Un soutien par écrit

Entre nos RDV live, pose tes questions par écrit et reçois des réponses personnalisées. Pour désamorcer la procrastination, les inquiétudes : je débusque les angles morts et t'aide à te poser les bonnes questions. Tu ne restes pas bloqué-e et tu te sens soutenue pour avancer vers ton objectif !

90 jours pour désencombrer chez toi et transformer ta vie

600 € TTC (OU 3 x 210 €)

Ce tarif inclut :

– 1 séance individuelle hebdomadaire de coaching (en ligne via zoom, 60 min)
– la possibilité d’avoir une réponse à toutes tes questions, par écrit, 5 jours sur 7
– des fiches hebdomadaires d’auto-coaching pour t’aider à avancer

Tu veux travailler avec moi ? Voici comment commencer :

Life Coach School Certified Coach