Tout se passe comme s’il y avait en toi 2 parts, qui ont 2 évaluations diamétralement opposées de la quantité d’objets que tu es censé-e posséder.
Une part de toi, rêve de cette maison ordonnée, libérée de son superflu.
Elle lit les méthodes de tri avec inspiration. Elle essaie d’appliquer les astuces anti-procrastination. Elle planifie un moment pour ça dans son agenda.
Et l’autre part de toi ne veut pas du tout de ce projet de lieu de vie allégé.
Ce n’est pas parce qu’elle est flemmarde.
Ce n’est pas parce qu’elle est incapable.
C’est simplement parce qu’elle ne se sent pas du tout rassurée qu’on lui retire ses affaires.
Ses affaires, c’est tout pour elle : un doux coussin de protection entre sa sensibilité et la violence du monde, une source de souvenirs qu’elle craindrait de perdre, une parade face à l’imprévisible, des bribes de plaisir pour les moments où tout le reste semble gris.
Ces 2 parts te tiraillent dans deux directions opposées.
Laquelle l’emporte ?
Je sais que tu as deviné.
Mais la vraie raison pour laquelle elle l’emporte, la connais-tu?
La partie pour laquelle les objets représentent la sécurité gagne, parce qu’elle correspond à une partie plus profonde et plus primitive dans le cerveau.
C’est un peu comme la partie cachée de l’iceberg, on ne la voit pas mais elle est bien plus vaste.
Ça veut dire que pour avancer dans le désencombrement, et pour qu’il tienne dans le temps, il est important de travailler AVEC et pas CONTRE la partie qui a besoin de SÉCURITÉ.
Tant qu’elle ne se sentira pas en sécurité à L’INTÉRIEUR, elle ne te laissera pas jeter pour de bon.
Ou alors, tu pourras jeter mais le bazar reviendra.
C’est ce qui rend mon accompagnement unique : je ne te montre pas seulement la méthode pour FAIRE en te poussant à jeter.
Je t’accompagne, en profondeur, pour te sentir vraiment en sécurité avant de jeter.
Pour créer une coopération entre les parties intentionnelles et automatiques de ton cerveau.
Quand cette coopération est en place, désencombrer devient un jeu.
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