Pourquoi on a trop de choses ?

Imagine un beau lac, où clapote une eau fraiche et transparente.

Si son eau est si claire, c’est que ce lac n’est pas en vase clos. Point de liquide stagnant et boueux ici :

🏞 En aval du lac, un flux entrant.
En amont, un flux sortant.

Un lac comme celui-là =

Le volume d’eau du lac dépend de la vitesse du débit à l’entrée et à la sortie.

🏠 Ta maison, c’est comme un lac : des choses y entrent, des choses en sortent.

La quantité d’affaires que tu as chez toi est directement liée à la régulation du débit à l’entrée et à la sortie.

Logique, non ?

Quand ton lac ou ta maison fait de la rétention, sature, stagne, déborde, il n’y a pas de mystère : soit le flux d’entrée est trop fort, soit le flux de sortie est trop faible.

Soit les 2 !

A l’entrée :

• On achète trop et/ou pour les mauvaises raisons. 🥞 On utilise l’achat pour gérer nos émotions : on déprime? on achète pour se changer les idées. On a un coup de colère? On se venge sur la carte bleue. On s’ennuie ? On va s’amuser un peu de quelques nouveautés.
  On prend un lot en promo pour ne pas rater ce qui a l’air -l’air seulement- de nous faire faire des économies.
• On ne sait pas dire non. Non à l’injonction à renouveler son smartphone tous les 2 ans, ou à changer de garde robe à chaque saison. Non au énième tote bag offert si on achète pour 150€ de telle marque. Non aux cadeaux de naissance/fêtes de fin d’année/anniversaire/mariage/crémaillère dont on ne se servira jamais. Non même au magazine gratuit !

À l’intérieur :

• on ne sait pas toujours différencier ce qui nous est utile ou non, ce qu’on trouve beau ou non, ce qu’on aime ou pas ou plus

À la sortie :

• On ne sait pas dire au revoir (à un truc qui a fait son temps, à une erreur sur une taille, aux tenues de fêtes de ses enfants, aux pulls tricotés par la grand-mère, aux livres de fac…). Avec tout un tas de peurs qui expliquent cette incapacité.

Et voilà comment ton beau lac clair devient un marais d’eau asphyxiante.

Tu veux retrouver un courant vivant et stimulant et y frétiller gaiement ?

Alors tu as trois leviers :

• créer la clarté sur ce qui est juste de garder près de toi, ou pas
• faire sortir tout ce qui n’a plus sa place
• faire entrer moins de choses ensuite