Tes placards débordent d’objets que tu n’utilises plus et qui te volent ton oxygène.
Au point que chez toi, tu ne te sens plus complètement chez toi.
Les photos de maisons minimalistes, c’est bien joli sur le papier, mais tu n’aurais pas envie de vivre là-dedans ! Trop aseptisé pour toi.
Et si je te disais que le résultat d’un désencombrement, ce n’est pas forcément un appart épuré où on n’ose plus déplacer un coussin ? (spoiler : ce n’est pas comme ça chez moi même si j’adore trier).
Il y a bien d’autres raisons -concrètes ou intangibles- de passer quelques soirées et week-ends les mains dans la poussière et les sacs poubelle.
Lis la suite et prépare-toi à faire le vide 🙂
Article mis à jour le 31 mai 2023
5 effets tangibles
1. Reconquérir de l’espace
C’est souvent le motif qui pousse à désencombrer : les placards débordent, et on ne trouve plus de place pour ranger les affaires.
On pourra installer des étagères, racheter un meuble, louer un boxe ou une cave, déménager dans une maison avec garage et grenier : si on continue à accumuler, chaque nouvelle surface acquise sera encore et toujours remplie par de nouveaux objets, papiers, souvenirs, bouquins.
Faire du tri, c’est dire stop à cette invasion et reconquérir de l’espace SANS acheter plus de (très chers) mètres carrés !
Dans les tiroirs, il y a plus d’espace entre les stylos. Dans les étagères, plus d’air entre les livres. Chaque chose peut avoir sa place.
On circule plus facilement entre les pièces, quand il n’y a plus ces piles de livres, magazines, paperasses, ou ce carton pas encore ouvert du dernier déménagement dans le passage.
Franchement, on respire !
2. Gagner du temps
Une fois retiré de chez toi tout ce qui n’avait plus de raison d’être là, il ne reste plus que des affaires qui te servent, que tu aimes, qui sont d’actualité.
Cela permet de RANGER toutes ces choses (le rangement étant l’étape qui suit le tri).
À leur place.
Conséquence :
- ça va plus vite de t’habiller le matin quand ton dressing ne contient que des tenues que tu aimes et qui te vont.
- c’est plus rapide de retrouver ce que tu cherches : finis les coups de speed le matin du départ en vacances parce que ton passeport n’est pas où tu croyais qu’il était.
- quand toi, ou tes enfants, ou ton-a conjoint-e met le bazar (parce que ça continuera d’arriver, et c’est plutôt une bonne nouvelle!), ça prend moins de temps de remettre l’appart en ordre.
3. Préserver ton énergie
Sur le moment, c’est du boulot de désencombrer. Mais quand c’est fait, tu te remercies.
Parce que c’est moins fatigant de passer l’aspirateur quand tu as moins de tas à contourner (et dans lesquels le fil se coince au passage), de dépoussiérer quand tu as moins de bibelots à déplacer.
Parce que tu peux te reposer sur ton canap le soir, au lieu de ranger alors que t’es déjà épuisé-e par ta journée.
4. Mettre fin aux fuites d’argent, et même en gagner
Ouh la la, mais comment est-ce possible que de l’argent se cache dans le fouillis ?
Je te promets que c’est vrai, et voilà comment tu peux fabriquer de l’argent en triant :
- En constatant la somme de fringues, chaussures, et autres bouquins que tu as achetés, qui t’ont procuré du plaisir à l’instant de l’achat, et qui ne te servent plus aujourd’hui, ta tendance à acheter se réduit d’elle-même (surtout si, comme je le fais avec les client-es que je coache, tu vas regarder la source des achats compulsifs). C’est autant d’économies pour la suite, et c’est bon pour la planète.
- Certains objets dont tu vas te séparer ont de la valeur (vinyles collector, livres anciens, bijoux…). En les revendant sur les bons réseaux ou sur les sites appropriés, tu peux récolter un pécule pour financer un projet qui a du sens.
- Si tu avais caché de l’argent par exemple, comme une de mes clientes. Imagine nos têtes quand, en pleine séance de désencombrement, une liasse de billets soigneusement roulée sur elle-même est sortie d’une paire de chaussettes ! N.B. : Bonne raison pour ne jamais jeter en bloc, et prendre soin de vérifier les objets un par un.
- Si tu avais laissé un chèque dans un dossier administratif.
5. Tu n’as plus de désordre à cacher
Des ami-es passent à l’improviste ?
Tu es serein-e, il n’y a plus grand chose à tenter désespérément de camoufler.
Tu as une visio pour le boulot ?
Ce n’est plus la galère pour trouver un coin de salon avec un fond neutre et ordonné, ou pour paramétrer Zoom avec un arrière-plan flou ou un faux décor de palmiers.
5 bénéfices intangibles du désencombrement
6. Une meilleure concentration quand tu télétravailles
Ça te fait ça à toi ? Tu t’installes pour ta journée en télétravail, et impossible de faire abstraction des jouets qui traînent, de la pile de linge propre à ranger, des papiers entassés sur un coin du bureau.
Eh bien une fois que le vide sera fait, plus rien dans ton champ visuel pour parasiter ta concentration !
7. Diminution de la charge mentale
Désencombrer est l’occasion de montrer à tous les membres de la famille la place des choses, afin que même les jeunes enfants apprennent à ranger et à trouver ce dont ils ont besoin pour une activité, ou pour aller à l’école.
Finis les “maman, il est où mon maillot de bain ?”.
8. Une meilleure harmonie relationnelle
Quand on est plusieurs dans la même maison (qu’on soit une famille ou des colocataires), tous les occupants n’ont pas la même relation aux objets, à la quantité de possessions, ni le même besoin d’ordre et de propreté. Et ça, bien sûr, c’est source de tensions.
Dans un couple, on peut avoir un-e minimaliste et un-e accumulateur-trice. Les reproches fusent, les disputes sont explosives.
Après un désencombrement, cette source de tensions se désamorce. Soulagées aussi, les tensions liées aux objets qu’on cherche (« t’as pas vu la paire de ciseaux, je l’avais pourtant rangée?).
Aussi parce que tous-tes celle-ux qui vivent chez vous bénéficient de tous les effets cités plus haut. Le gain de temps, d’espace, d’énergie profitent à chacun-e !
9. Tu te sens simplement chez toi, chez toi
Oubliée, quand tu passes la porte fatigué-e le soir, cette impression de retrouver des vieux dossiers, du vieux bazar, de vieux souvenirs et de vieilles émotions.
En triant, tu t’allèges de tout ce qui n’est plus tellement toi. Quelle libération !
Tu es maintenant entouré-e de choses choisies, qui te font du bien, et quand il y a du bazar, ça reste du bazar vivant et gérable. Rien à voir avec les tas d’avant qui stagnaient des mois et te désespéraient. Que c’est bon de sentir que ta maison soutient QUI TU ES aujourd’hui.
10. Ton esprit aussi est désencombré
Au fur et à mesure que tu désencombres tes possessions, tu désencombres aussi ta tête de ses pensées plombantes ou confuses.
[D’ailleurs, si ça te semble impossible de réussir à désencombrer, lis ceci et remplace le découragement par la motivation et la confiance que tu vas y arriver.]
Ton esprit a plus de clarté, il est moins englué dans des émotions mêlées.
Espace dégagé + esprit allégé = passage à l’action facilité !
Et là, le tri te donne des ailes pour aller où tu veux dans la vie.
De la raison n°1 à la n°10, quelle est celle qui te motive le plus ? Quelle est celle qui te donne le plus envie de mettre les mains dans la poussière ? Réponds en commentaire !
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Besoin de faire le tri
Triez et votre tri vous le rendra au centuple 😉
Bonjour Emeline, j’ai une sorte de syndrome.
Mais, je n’ai pas de détritus qui trainent dans mon appartement, ma vaisselle dans mon évier peut rester 1 jour ou 2 parfois, je nettoies mes wc, le ménage, c’est pas toutes les semaines et le rangement n’en parlons; l’accumulation d’objets en tout genre, oui. « La syllogomanie ».
Je garde de « tout » ou presque, que ce soit chez moi, dans la cave, dans mon sac à dos qui me sert de sac à main, (il y a de tout)…et qui ne me sert pas tous les jours. C’est comme ça;
Alors oui d’avoir un intérieur tout beau c’est très bien, mais le désordre revient très vite au gallot.
Et tout bien réfléchis, ça ne me gène pas plus que ça, enfin si parfois…
j’ai 2 chambres dans mon appartement, la seconde me sert de débarras, il y a un petit bureau et un pc fixe que l’on se sert peu, j’y pends mon linge sur un étendoir tour près de la fenêtre toujours ouverte ou entre ouverte l’hiver. Dans cette chambre il n’y a pas que mes affaires , je dirais que 1/8 c’est à une amie, le reste sont des cartons qui étaient chez mon chéri, à lui et à moi, qui sont venus chez moi le temps de….qui dure. Et d’autres affaires à moi. Pas assez de place, quelques cartons ont élus domicile dans la salle à mangé/salon…
Une Amie m’a dit tu aime vivre dans le bordèle, non, mais et oui, par contre le tout épuré, je peu pas, c’est vrai, il me faut mon « petit » bordèle quelque part.
Ces derniers temps, je me suis auto-envahi dans ma chambre, des vêtements, du linge de maison, sur la commode, au bout du pied du lit, j’ai tout viré de l’armoire et je me suis fais débordée. Je sais qu’il faut que je reprenne le dessus, facile à dire et non à faire. Merci de vos conseils
Bonne journée. Alexandra
Bonjour Alexandra,
La première chose c’est que ce qui compte, c’est de quel degré de bordel tu as besoin pour te sentir bien chez toi ? En effet, on n’est pas obligé de vivre dans un espace complètement épuré si on n’aime pas ça 😉
Quelle serait la quantité d’affaires idéale qui ferait que tu te sentirais bien chez toi (ou avec le contenu de ton sac à dos?). Est-ce que tu es tranquille avec les cartons que d’autres ont stocké chez toi ?
Quels seraient les bénéfices à avoir la juste quantité de possessions ? Et qu’est-ce qui t’empêche d’aller vers ça ? Le temps, la motivation, la peur de… ?
Excellente journée !